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Comment vivre l’harmonie conjugale

Avoir l’habitude d’apprécier l’autre.

Dans le couple que nous formons, chacun à ses qualités, chacun à ses défauts

Mettre en avant les qualités de mon conjoint m’amènerait à lui trouver de la valeur, et à  davantage l’aimer. Ne pas s’attarder sur les défauts du conjoint.

 Avoir l’habitude de faire des sorties

Il est important de se donner rendez-vous pour discuter de ce qui va ou ne va pas. Pour se contempler, se donner du plaisir, se distraire.

Avoir l’habitude de parler moins fort.

Apprendre à dialoguer sans élever la voix, même en cas de tension, est un idéal que doivent viser tous les couples. Il y va de l’harmonie du couple et de l’éducation des enfants.

Accepter la différence

Les différences de tempérament, de caractère, d’éducation ; l’environnement, la culture et même les croyances peuvent être des barrières de toutes sortes, mais qui ne peuvent empêcher le vivre ensemble. Il faut écarter de soi l’égo ; pour pourvoir créé cette harmonie conjugale et familiale.  Nourrir des pensées de paix, d’amour et de bonne volonté ; vivre de façon durable, dans la vérité, le respect de l’autre, la complicité, la compréhension, la joie et la détente y contribuent. L’harmonie exige la participation des deux conjoints, il y a un prix à lui accorder.

L’harmonie n’est pas un acquis, facilement, elle peut être déséquilibrée, par une mal compréhension, une mauvaise humeur, un mot mal placé, un oubli. L’harmonie nécessite le dialogue, la tendresse au sein du couple, la découverte de l’autre comme de soi-même dans les joies et les peines au quotidien.

Bonaventure à oublier, et cela, complètement la date d’anniversaire de sa chérie. Le matin, pour aller au service, il vient faire une bise à sa conjointe qui ne fit pas le retour, ce qui ne manqua pas d’attirer son attention. Le soir au retour, la femme ne vint pas l’accueillir comme elle en avait l’habitude. Il commença par se demander ce qui ne va pas ; interrogea sa femme ; qui finira par lui avouer que ce jour était le jour de son anniversaire. Ha ! dit-il ! Car cela l’avait absolument échappé, il s’agenouilla immédiatement pour s’excuser. Il se rattrapa avec un diner en tête-à-tête et tout rentra dans l’ordre.

L’harmonie est comme un œuf qui peut se briser à tout instant si on n’apprend pas à faire très attention.

L’harmonie conjugale à de nombreux avantages :

  • On observe que les couples qui vivent cet idéal, ne se lassent point l’un de l’autre.
  • Le dialogue et la tendresse sont palpables en leur sein, ils sont stables.
  • On observe également le progrès des parents et des enfants, la bonne santé et la longévité ; la joie et la paix au sein du couple et une certaine complicité. Ce qui leur ouvre la porte aux bénédictions,
  • Elle contribue à fonder une famille heureuse et épanouie, la santé du corps, l’équilibre psycho-affectif.
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Comment vivre la tendresse dans un couple

La tendresse est une façon de dire « je t’aime », de choyer l’autre : par le regard, les mots tendres, les caresses. C’est une manière de se découvrir l’un et l’autre.

Si la tendresse est essentielle à la relation harmonieuse d’un couple, elle permet également sur le long terme de développer la capacité de faire confiance, d’exprimer ses émotions, de lâcher prise, et de mieux savoir gérer des situations difficiles.

La tendresse amène à prendre soin de l’autre, à satisfaire ses besoins, ses petits caprices d’amour. La tendresse t’amène à faire plus attention à l’autre dans ses peines comme dans ses joies. Elle permet à ton partenaire de sentir ta présence, ton attention et ton soutien.

Mariam et Ibrahim vivent ensemble, il y a plus de 10 ans. Mais Ibrahim ne sait pas que sa femme est très malade. Et qu’elle prend régulièrement des comprimés, et cela, depuis plusieurs années. Elle a tenté de le lui dire, mais en vain ; lui n’est parfois que tendre au lit et ne se soucie nullement d’autre chose que satisfaire son ventre et sa libido. Il s’intéresse à peine à ses enfants. Sorti le matin pour le travail, le soir au retour, il va s’asseoir dans l’assemblée des hommes du quartier autour des cartes et revient tard dans la nuit, mange et se couche, puis le processus reprend le jour suivant. Jamais il n’a le temps, ni pour sa femme, ni pour ses enfants.

La tendresse peut amener à découvrir des non-dits de ton conjoint(e). La tendresse implique avoir du temps pour l’autre ; ou plutôt lui trouver un temps malgré le manque de temps. S’assoir tête-à-tête et échanger, faire des projets d’avenir, corriger les erreurs, s’accorder le temps simplement de rester en semble, de faire des jeux, de dîner.

Les bisous et les câlins, gestes affectueux, sont importants pour exprimer la tendresse et créer un bonheur durable. Cela crée la bonne humeur, la joie, le rire et détend l’atmosphère.

Ce que l’on peut faire tous les jours, c’est se donner la tendresse. Elle ne coûte rien et elle élève la qualité de l’amour et assure la paix. Les couples qui s’expriment avec tendresse apprennent à leurs enfants la tendresse, car elle est également un langage qui s’apprend.

La tendresse se concrétise aussi par le toucher. Le contact peau à peau offre des sensations et provoque des réactions que le cerveau interprète comme des marques d’amour. La peau est notre deuxième cerveau, disent les neurologues. Voilà la raison pour laquelle les caresses, le contact des corps, sont si importants dans un couple. La peau abrite des capteurs. Moins on les stimule, plus ils s’endorment. La tendresse est indispensable dans l’union sexuelle même. Elle l’est aussi pour dire à l’autre au quotidien « je t’aime ». Une des lois de l’amour est qu’il doit s’exprimer de façon régulière. Tous les jours, plusieurs fois par jour. L’expression de l’amour ne peut être réservée au moment des vacances ou à des circonstances exceptionnelles, ou seulement quand on veut passer à l’acte conjugal.

Alors ne ratez aucun moment pour manifester votre tendresse.

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Le jeu dangereux et fatal

Adjokè est la fille chérie de son père et de sa mère. Très belle et très douce, elle était l’ami de Jacob.

Tellement tendre, Adjokè était aimé par tous les membres de la famille de Jacob ; surtout de son grand frère qui ne cessait de faire son éloge et de lui offrir des cadeaux sans fin. Jacob n’y voyait aucun inconvénient, car c’est son frère, se disait-il.

Son frère invitait parfois Adjokè à sortir. Un jour, un ami de Jacob appelé Fidèle va essayer de prévenir Jacob sur l’exagération de son frère par rapport à Adjokè sa chérie. Jacob va rassurer son ami : « Tu sais, c’est mon frère et non seulement ça j’ai pleinement confiance en ma bien-aimée Adjokè. »

Adjokè était comme, un ange, une personne sans duplicité et semblait très amoureuse de Jacob.

Les années passèrent, Jacob va décider de doter sa bien-aimée Adjokè. Mais un problème va se poser. Son frère s’interposa vivement  « Adjokè est à moi, c’est moi qui dois la prendre pour épouse ». Une réunion de famille va être d’urgence convoquée par Jacob. Il exposa le problème. Les parents les écoutèrent tous.

A la fin, on demanda à Adjokè de parler. Dans une sérénité qui ne dit pas son nom, elle fit comprendre aux membres de la famille qu’elle les étudiait tous deux et qu’en réalité, elle n’avait pas encore fait son choix. Toute la famille fut surprise et était dans une confusion totale.

Personne ne savait quoi dire, ni que penser de cette situation ?  On obligea alors Adjokè à faire son choix. Elle opta pour le grand frère de Jacob. A l’instant, Jacob tomba raide mort.

Cette histoire te parait ahurissante parce qu’on parle de deux frères n’est-ce-pas ?

Combien de partenaires as-tu sur ta liste, à qui tu as donné de faux espoirs et que tu étudies ? Les années passent, il ou elles pensent avoir trouvé leur partenaire pour la vie, alors que dans ton for intérieur, ils sont sur ta liste d’attente et tu es fière de ta conquête, ta duperie, profitant, abusant d’eux.

Peux-tu te décider enfin à les libérer de la prison dans laquelle tu les as mises.

As-t-on besoin de multiplié des partenaires avant de faire son choix ?

Quel critère t’es-tu défini pour choisir un partenaire pour la vie ?

Telle pour construire une maison, il faut définir le plan, ainsi pour choisir l’homme ou la femme de ta vie, tu dois définir des critères que tu aimerais tout au moins trouver en cette personne.

Par exemple, pour faire un plan d’une maison, on s’inspire d’autres maisons qui ont retenu l’attention en faisant des combinaisons, des parties qui ont plu et en apportant des touches personnelles.

De même, avant de faire ton choix, tu dois définir du plus profond de toi comment tu aimerais que ton futur partenaire soit et il ne s’agit pas de viser deux choix à la fois.

Peut-être tu es un homme et tu aimes le comportement de ta mère, la taille de ta sœur, le teint de ta camarade de classe ; tu définis tant les traits physiques et moraux des personnes que tu as côtoyées et que tu as appréciées. A la fin de ce portrait, tu auras une vue plus claire sur le partenaire que tu veux et tu serais certainement surpris que la personne que tu cherchais tant n’étais pas si loin de toi.

Plus on sait ce qu’on cherche, plus facilement, on le trouve. Soit souple et non rigide par rapport aux critères définis, car ce n’est pas sûr de les avoir à 100% en une personne. Ait certains critères capitaux et d’autres sur lesquels tu peux fermer les yeux. Certains de tes critères peuvent naître avec le temps en la personne.

Tu peux constater au cours de la relation que ça ne marche pas comme convenu. Tu peux demander à arrêter. Mais si c’est vraiment un choix bien étudié, il est rare que tu abandonnes facilement, car tu retrouveras toujours quelque chose qui t’attire. Tu sais, nul n’est parfait.

Rappel toi de mettre Dieu au cœur de ton choix et surtout quand je dis partenaire, ça ne veut pas dire, aller au sexe. Le sexe est pour l’après mariage. Voilà mon conseil pour toi, tu peux mettre tes apports en commentaire ou soumettre tes inquiétudes.

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